Diyet

Uzun Süre Tokluk Hissi Veren Yiyecekler             Merhaba kadinnediyo.com ziyaretçileri… Fazla kilo problemi yaşayanların birçoğu spora ve diyetlere yönelmektedirler. Tabi ki bunlar doğru adımlardır ancak, neyi nasıl yaptığınızı bilerek yapmanız önemlidir. Spor yaparken de bilerek yapmak, diyet yaparken de bilerek yapmak gereklidir. Bu yüzden en iyi çözüm konunun uzmanı kişilerden...
Kaynatılmış Limon İle Kilo Verme Merhaba kadinnediyo.com ziyaretçileri… Günümüzün en büyük problemlerinden birisi fazla kilolar ve obezitedir. Gencinden yaşlısına, kadınından erkeğine birçok kişinin problemi olan fazla kilolar estetik açıdan çoğunun psikolojisini etkilemekte ve yaşam kalitesini düşürmektedir. Ayrıca en önemlisi kişilerin sağlığını olumsuz etkilemekte ve çeşitli kalp ve damar rahatsızlıklarına sebep...
Kadınlar İçin İdeal Kilo Hesaplama             Merhaba kadinnediyo.com ziyaretçileri…  Fazla kilolar her kadının korkulu rüyasıdır. Kiloları kontrol altında tutabilmek için ise; birçok farklı yöntem denenmektedir. Bu yazımızda biz de sizlere kilolarınızı kontrol altında tutabilmeniz için fayda sağlayacağını düşündüğümüz bir bilgi vermek isteriz. İdeal kilonuzu görmenize yarayacak bu bilgi ile Vücut...
Kolayca Uygulanabilecek Doğal Zayıflama Kürleri                   Merhaba kadinnediyo.com ziyaretçileri… Fazla kilolar insanın yaşam kalitesini düşüren ayrıca sağlığını olumsuz etkileyen bir problemdir. Dünya üzerinde artan hazır gıda kullanımı ve içlerindeki katkı maddelerinin de etkisi ile obezite ve fazla kilo problemleri artış göstermektedir. Bu problemlere karşı uygulanabilecek doğal kürler bulunmaktadır. Biz de...
Etkisi Mucizevi Ramazan Ayı Diyeti               Merhaba kadinnediyo.com ziyaretçileri… Ramazan uzun süre dayanmamız gereken açlık ve susuzluk ile mükemmel bir nefis terbiyecisidir. Açlıkla imtihan olarak kabul edebileceğimiz oruç aynı zamanda fazla kilolardan kurtulmak için müthiş bir diyete çevrilebilir. Nefsimizi dünyevi zevk ve yiyeceklere karşı terbiye ederken uygulayabileceğiniz diyet sayesinde kilo kontrolü...

Form Diyeti

Form Diyeti Merhaba kadinnediyıo.com ziyaretçileri… Sağlıklı bir yaşam için vücut sağlığına dikkat edilmesi gerekiyor. Bunun için de kişiler fit bir vücuda sahip olmalıdır.  Fazla kilolar, sarkan vücutlar hem fiziksel olarak hem de kişisel olarak rahatsızlık vermektedir. Bu yüzden kilo konusunda herkes çok dikkatli olmalıdır. Fazla kilosu olan kişiler kısa süre içerisinde...
Yağ Yakmaya Yarayan Besinler               Merhaba kadinnediyo.com ziyaretçileri... Fazla kilolar her zaman özellikle de kadınların canını sıkan bir problemdir. Ancak bazı besinler vardır ki bunlar vücuttaki yağların yakılmasına ve kilo vermenize yardımcı olur. Bu yazımızda yağ yakmaya yarayan besinler konusunu işledik… İşte karşınızda yağ yakmaya yarayan besinler… Yağsız Yoğurt; Tennesse üniversitesinde yapılan...
Yeni Pegan Diyeti Nedir?   Merhaba kadinnediyo.com ziyaretçileri… Pegan diyetini muhakkak duymuşsunuzdur. Peki, pegan diyeti nedir? Sizler için hazırladığımız Pegan diyeti nedir? Yazımız ile karşınızdayız. Pegan diyeti nedir? Pegan diyeti; popüler olan 2 diyetin karışımı olarak açıklanabilir. Bu diyetler, paleo ve vegan diyetleridir. Bildiğiniz üzere, paleo diyeti; protein ağırlıklı bir et ve...
Alkali Diyeti Nedir? Merhaba kadinnediyo.com ziyaretçileri… Alkali Diyet Nedir? Nasıl Yapılır? Faydaları Nelerdir? Sorularını cevaplandıracağım yazımız ile sizlerleyiz. Alkali Diyeti Nedir? Alkali diyet, yiyeceğimiz yiyeceklerin asit oranına göre, farklı bir ifadeyle ne kadar asitli olduklarına göre seçim yapmayı gerektiren bir diyet şeklidir. Bu diyette yiyecekler ph değerine göre tercih edilmektedir. Çoğunlukla taze meyve,...
Kilo Verdiren İçecekler   Merhaba kadinnediyo.com ziyaretçileri… Fazla kilo problemi ve obezite, günümüzde epey yaygın sağlık sorunlarıdır. Bu yazımızda kilo vermeye yardımcı olabilecek içecekler ile ilgili bilgileri hazırladık. Kilo Verdiren İçecekler… Yeşil Çay: Çin’de doğan ve oradan tüm dünyaya yayılan şifalı yeşil çay, kilo verdiren içecekler listemizin en başındadır. Bugün Dünya çapında faydaları...

Latest Posts